为进一步缓解教职工生活节奏紧张、压力来源多元且复杂的问题,同时达到调节教职工的心理压力、释放情绪、了解真实自我的目的。5月份,学校工会与马克思主义学院、人文学院联合举办了为期一周的“一沙一世界”沙盘游戏体验活动。
在马克思主义学院、人文学院大学生健康发展教育指导中心教师的精心指导下,来自石油化学工程学院、机械工程学院、国际商务学院、国际教育学院、马克思主义学院、人文学院等学院的近30名教师参加了沙盘游戏体验活动。通过沙盘体验,教师们纷纷表示,在沙盘体验过程中能够切实感受人际关系中合作、理解、包容、接纳的重要性;能够反映出自己的期许、兴趣爱好以及内心想法并且帮助自己更好地了解自我,了解同事;能够理清思路,感受到从不同角度看待问题时带给自己的释然,带给自己放松的感觉,能够很好地帮助自己释放压力,调节情绪。
(供稿:校工会、马克思主义学院、人文学院)