为调节教职工的心理压力、释放情绪、了解真实自我，近日，学校工会与马克思主义学院、人文学院联合举办了为期一周的“一沙一世界”沙盘游戏体验活动。
在马克思主义学院、人文学院大学生健康发展教育指导中心教师焦隽的精心陪伴下，来自信息技术与教育中心、机械工程学院、国际商务学院、国际教育学院、马克思主义学院、人文学院等近30名教师参加了此次活动。此次沙盘游戏体验分为团体沙盘及个体沙盘，通过沙盘体验，教师们纷纷表示，在团体沙盘体验过程中能够切实感受人际关系中合作、理解、包容、接纳的重要性，帮助自己更好地了解同事；能够理清思路，感受到从不同角度看待问题时带给自己的释然，带给自己放松的感觉，能够很好地帮助自己释放压力，调节情绪；在个体沙盘体验过程中能够反映出自己的期许、兴趣爱好以及内心想法并且帮助自己更好地了解自我，帮助自己找回初心，使自己回归最自然最放松的状态。
沙盘游戏体验未完待续，马克思主义学院、人文学院欢迎前来体验沙盘游戏，调节情绪的教职工们。
（撰稿：焦隽 摄影： 刘振祖、杨谡）
